sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

.....*******Dieta do lixo..lol.....lol...lol

        Olá flores...ka estou sem mutio a declarar somente q a cada dia me sinto melhor com os kilos a menos e desejo o mesmo a todas.


       Ñ sei c vo6 se lembram q eu estacionei nos 60kg, então resolvi apela e tudo mais...e descobri essa fase da dieta...agora eu começei a perder peso muito mais rapido.



Dieta do lixo



É uma enganadinha no organismo! Sabe quando você faz a dieta direitinho, mas o peso não diminui? Isso acontece porque o corpo se acostuma e passa a gastar menos. O Dia do Lixo evita que isso ocorra. Você elege um dia na semana pra ingerir de 300 a 500 calorias a mais. O meu é o sabado! Isso quebra a rotina e evita que o corpo estacione. O metabolismo acelera e volta a gastar energia.

   Meninas sai dos 60kg defeinitivamente e pra nunca mais mas voltar.

Ótimo final de semana a todas muito bjos e abraços....e sucesso nele tbm gatas.

Teh.       

8 comentários:

Hell disse...

Exatamente isso que a contece mesmo. O nosso corpo possui a informação de milhoes de anos atrás, pra qdo receber calorias de menos, começar a poupar mais (armazenar mais gordura), dai esse dia 'do lixo' como vc chama, engana ele e mostra que não estamos vivendo época de vacas magras e que ele pode continuar gastando o mesmo tanto que sempre gasta. =D

parabéns pela iniciativa e pela determinação! e mtoooossssss¹³²¹³ parabéns pelos kg a menos!

beijos lindona, bom final de semana pra vc.

;*

Karen disse...

Hun.. tenho que tenatr fazer a dieta do lixo uma vez só por semana.. ultimamente minha dieta tem sido um lixo!
mas vou conseguir.. não aguento mais ficar estacionada na casa dos 50!
bjus

Aubrey em busca da perfeição disse...

ai amiga pior que eu nao aguento mais... eu quero muito miar depois de comer, quero muito NAO COMER!
Eu simplesmente criei nojo e ódio de comida --'
Quero muito emagrecer e nao ficar como eles querem GORDA. :/
Ai parabéns por diminuido os quilinhos *-*
Estou com inveja até(mas nao é a quela inveja ruin nao tá, eu nao desejo mal a ninguém nao)
Ain que ódio como eu queria estrar magra e perfeita :/
Força e sorte amor..!

Te amo minha magrelinha ♥

Exahmia disse...

Nunca ouvi falar disso, parece me muito interessante isso, comer mais para emagrecer, boa :)
Agora não posso pensar muito nisso, mas quando ficar ok vou seguir isso hehehe

Cata disse...

Uau...isso realmente faz sentido! O meu dia vai ser também o sábado. sim,porque até agora só comi porcaria coisa q esta semana ainda nao tinha feito!(cereias,gelatina,omelete ao almoço e um bife ao jantar!) Entao fica sábado,está decidido.
A semana passada fiz isso sem querer.comi a mais no sabado,ou domingo,nao me lembro, e esta semana perdi um quilo e meio!fiquei mt mt contente.
Obrigada pela dica entao! fica bem e boa sorte com a nova dieta

Roxy disse...

Que bom querida.! Vc verá como irá perder mais peso ainda.!
Te desejo muita sorte viu.?






Kisses, Roxy. ♥

Hell disse...

heyyy, como andamos por aí? =) espero que tudo bem.
beijos lindona e força na dieta ai.

;*

Tatis disse...

nossa menina... adorei o teu blog... ele tah mto lindo rsrsrs
qaunto ao teu comentário queria agradecer... puxa mto mto mto obrigada viu....

Bjos