Não sei pq mas o desânimo está á solta, ou a consciencia de algumas resolveu falar mais alto.

            

          A minha semana ñ foi ruim, acredito que emagreci, ñ postei meu peso ainda pq ñ encontrei uma balança adequada para me pesar, mas de 5kg ja me livrei concerteza, estava com 65kg, a ultima vez q pesei tava com 60kg, amanhã vou pesar e vamuh vê no q dá, ha e a dieta ñ deu pra seguir certinho pq ñ tava dando tempo de almoçar em casa, mas os sucos concerteza tomei todos principalmente de abacaxi..adoroooooooooooooooooooooo...................fiz academia..........parei de fazer musculação e passei a fazer somente aeróbica pra v se emagreço mais rapido e ganhe menos massa, a dieta foi ótima para redução de inchaço..eu recomendo principalmente perto de menstruar.

   Desejo um bom fds a todas, muito juizo, força e controle.

     Bjão acredite em vc, pq eu acredito.